Sport- und Tiefenmassage in Siders und Vissoie
«Regenerieren, Muskelschmerzen lindern und Beweglichkeit zurückgewinnen.»
Eine tiefe Arbeit an Muskeln und Gewebe, um sich nach der Belastung zu erholen, Muskelschmerzen zu lindern und Beweglichkeit zurückzugewinnen, in Siders und in Vissoie im Val d’Anniviers.
Für wen?
Hobby- und erfahrene Sportlerinnen und Sportler (Ski, Wandern, Trailrunning, Velo, Klettern), aber auch alle Menschen mit Verspannungen oder chronischen Muskelschmerzen durch intensive körperliche Aktivität, wiederholte Fehlhaltungen, körperliche Arbeit oder Dauerstress.
Was ist eine Sportmassage?
Bei dieser Massage werden Fasern und Gewebe in der Tiefe bearbeitet, um die Muskulatur zu lockern, die Beweglichkeit zu fördern und Muskelschmerzen zu verringern. Eine sehr wirksame Technik, um angestaute Spannungen zu lösen.
Druck und Rhythmus werden an Ihren Körper, Ihre Sportart und die Phase der Saison angepasst: Vorbereitung, Regeneration nach der Belastung oder regelmässige Pflege.
Die Vorteile
- Schnellere Muskelregeneration nach der Belastung
- Weniger Verspannungen und Muskelkater
- Mehr Geschmeidigkeit und Gelenkbeweglichkeit
- Vorbeugung von Überlastungsverletzungen
- Linderung von Rücken-, Kreuz- und Nackenschmerzen
Im Herzen des Val d’Anniviers
In Vissoie, nur wenige Minuten von Grimentz, St-Luc, Zinal und Chandolin entfernt, ist die Sportmassage ideal nach einem Ski- oder Wandertag. In Siders lässt sie sich leicht in Ihre Trainingsroutine einbauen.
Kombinierte Therapie: Dehnung und Massage
Für eine noch gezieltere Arbeit biete ich eine 90-minütige Sitzung an: 45 Minuten Dehnung und Kräftigung der betroffenen Zone, gefolgt von 45 Minuten Massage. Entdecken Sie die integrale Körpertherapie.
Preise
60 Minuten: CHF 120 · 90 Minuten: CHF 170
Sitzungen in Siders (Rue de l’Ancien-Cimetière 2, 1. Stock) und in Vissoie (Route de la Fusion 3) im Val d’Anniviers. Termine unter +41 79 839 24 10 oder über das Kontaktformular.
Rückerstattung durch Ihre Zusatzversicherung
EMR-anerkannte Masseurin. Die Massagen können je nach Bedingungen Ihrer Police teilweise oder ganz von Ihrer Zusatzversicherung übernommen werden. Erkundigen Sie sich vor der Sitzung bei Ihrer Krankenkasse: Nach jeder Massage erhalten Sie eine konforme Rechnung.